Q关节炎患者应该注意什么

男 35岁 2020-04-19

描述：

前段时间，我膝盖不舒服，去医院检查，医生说我是关节炎。我想问下关节炎患者应该注意什么？

医生回答：

骨性关节炎患者应饮食清淡，少吃含有高草酸的食物，如菠菜、西红柿、红薯、芹菜等。草酸可与钙结合形成草酸钙，降低钙的吸收。关节炎患者需要强调关节的活动锻炼，做到动静相兼，练养结合。运动时间易白天为主，选择有阳关的地方和风和日丽的气候为宜。