我最近这段时间出现了便秘的现象,但是我每天都有用艾草泡脚的习惯,便秘可以艾草泡脚吗?
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便秘一般是可以用艾草泡脚的,但是艾草泡脚起不到改善便秘的作用。
便秘通常可以多吃一些含纤维素丰富的水果和蔬菜进行改善,也可以通过腹部顺时针按摩或者多参加户外活动进行改善,能够起到促进肠蠕动的作用,若是效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗。
在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣的食物。
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