Q肠蠕动慢便秘怎么办

女 33岁 2021-05-20

描述：

我这段时间便秘的现象非常严重，朋友说可能是肠蠕动慢导致的，我想咨询一下医生，肠蠕动慢便秘怎么办？

医生回答：

如果因肠蠕动变慢引起便秘的症状，可以通过饮食进行调整。适当吃一些苹果、芹菜、香蕉或者韭菜，能够增加肠道蠕动，进而缓解便秘的症状。

另外，也可以喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用。如果症状比较严重，也可以通过开塞露进行调理，或者服用一些促进胃肠蠕动的药物，比如莫沙必利。

平时也要适当运动，也可以通过按摩的方式来增加肠蠕动。