Q为什么犯困时浑身乏力

2024-06-24

: 王翔普通内科去问诊

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主任医师 四川省人民医院三级甲等

医生回答：

犯困时浑身乏力可能是因为身体疲劳、缺乏睡眠、营养不良等原因导致的。当身体处于疲劳状态时，肌肉会变得松弛，血液循环也会减缓，这会导致身体感到无力和疲倦。此外，缺乏睡眠和营养不良也会影响身体的能量水平和代谢功能，从而导致身体感到乏力和疲倦。因此，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯可以帮助缓解疲劳感和提高身体的能量水平。