我坐飞机时出现了耳闷、耳痛等症状,不知道是不是耳朵内外气压不一样引起的,坐飞机耳朵不舒服怎么缓解呢?
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可以通过吞咽、咀嚼、按摩耳朵等方式进行缓解。
坐飞机耳朵不舒服,可以通过不停地吞咽口水,这样可以保持耳朵内外气压的平衡。也可以在耳朵不舒服时,咀嚼口香糖来增加口水,保证耳内的气压和外界的气压一样。还可以把手指伸进耳孔内轻轻按摩,帮助实现耳朵内外气压平衡。
患有过敏性鼻炎的人群,坐飞机时出现持续性耳闷、听力下降时需要及时就诊。
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