最近工作压力大,营养也跟不上,身体疲惫,晚上睡眠不好,睡的比较浅,而且还磨牙,想知道晚上磨牙厉害怎么治
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晚上睡觉时,发出磨牙的吱嘎声,医学上叫做磨牙或夜磨牙。是精神因素,如过度紧张、兴奋、疲劳和震惊,使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常,造成夜磨牙。然而,更多的人,尤其是儿童,有肠道寄生虫,导致夜磨牙。肠道寄生虫的活动和分泌的毒素,刺激大脑皮层产生咀嚼肌痉挛收缩,导致夜磨牙。常见的治疗方法是使用磨牙矫正器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙齿之间。防止夜磨牙,保护牙齿。该牙垫可隔开上下牙齿避免直接接触,并减少牙齿磨损和牙周损伤。缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号,抑制夜间磨牙的活动。
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Q晚上睡觉磨牙怎么治疗
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王鹏 副主任医师