Q失眠手脚冰凉是怎么回事？

女 22岁 2019-01-20

描述：

最近上班压力大，晚上熬夜较多，经常失眠而且感觉手脚冰凉，请问失眠手脚冰凉是怎么回事？

: 赵旭神经内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

引起失眠多梦的原因许多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。四肢举动冰凉与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关，建议检查确诊。失眠手脚冰凉考虑是肾阳虚和气血不足的表现，可以找中医辨证用中药治疗用点中药调理一下体质。建议日常生活上要加强身体锻炼，增强体质，饮食上多食用些补肾补气血的食物，禁止熬夜，养成良好的生活习惯。