Q手脚就冰凉是怎么回事？

女 27岁 2019-02-25

描述：

一到冬天天冷手脚就冰冷的，夏天吹电风扇脚也是冰凉的。请问手脚冰凉是怎么回事？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

一般情况下我们的手脚是温热的，但是很多女性的手脚都是冰凉的，不管天气是特别冷还是非常热，手脚都是冰冰凉。、女性手脚冰凉会有很多的危害，考虑是肾阳虚引起的，也可以说是心脏功能不怎么好，不能及时的把血液输送到手脚这样的末梢关节。手脚里面的血液不能及时的更新，温度降下来就会导致手脚冰凉。每天坐下1个小时后就站起来走动2分钟。还有每天晚上回家做高抬腿运动，每天适当的出汗不仅能去除寒气，还能促进血液循环对缓解手脚冰凉的症状很有帮助。最后建议服用温阳散寒的药物治疗，比如桂附地黄丸，适当的运动增强身体抵抗力，晚上尽量别熬夜。