Q一直腰酸怎么治疗

女 2022-01-19

描述：

我最近这一段时间一直出现腰酸的症状，感觉特别的难受，所以就想要缓解一下，一直腰酸怎么治疗？

医生回答：

一直腰酸需要注意多休息，避免过度劳累，长时间的做弯腰动作，也可以对腰部热敷或按摩，有助于促进血液循环，缓解腰酸的症状。
一直腰酸可能是腰肌劳损所引起的，而且与受凉也有一定的关系，另外也有可能是腰椎间盘突出所造成的。
如果持续的得不到改善，需要到医院就诊，明确病因之后，可以配合医生进行治疗。