Q如何让淤堵月经排出

2020-09-28

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如何让淤堵月经排出

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果在月经时候由于着凉引发宫寒，导致淤血无法排出，通常可以从饮食上进行调理。可以适当的喝一些红糖水，能够起到促进经血排出的作用，还能够有助于排出毒素，加快血液循环，月经也会顺畅。并且适当的吃一些猪血，也能够起到促进月经排出的作用，在月经期间应该要多喝一些温开水，适当的进行运动，都有助于淤堵月经排出。