Q献血后可以打球吗

男 26岁 2021-06-18

描述：

我平时特别喜欢打篮球，但是今天上午我刚刚去医院献了血，请问一下，献血后可以打球吗？

医生回答：

献血后是否可以打球，还应根据个人的身体状况来决定。

如果如果身体的健康状况比较好，献血之后身体没有出现任何的异常症状，一般是可以打球的，但是打篮球的时间尽量不要过长，以免出现身体疲惫的情况，如果献血过后出现了头晕和低血糖的情况，在这种状态下尽量不要打球，以免加重不良反应。

献血过后需要保持充足的休息时间，并且还需要多吃一些高营养的食物。