前段时间,感觉自己的眼睛里很干涩,看东西有点模糊,想知道该如何治疗眼睛干燥?
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眼睛干涩可能是你用眼过度,长时间对着电脑、手机、书本等所致,眼部干涩、视力模糊等不适,引起眼睛干涩流泪等症状,泪道结石或角膜炎也会引起上述的症状。建议你及时到医院进行治疗,可在医生的指导下使用眼药水。平时不要在黑暗的环境下使用电脑、手机等强光设备,使用电脑手机时房间要开一盏灯,以免造成眼睛疲劳。用眼过后眺望远处的绿色,能够舒缓身心缓解眼部不适,也可以看绿色植被。多吃一些含有维生素A、C、E的食物和富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼、胡萝卜等。
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