Q根治痛经都会有什么方法

2019-02-21
描述:

每次来月经的时候都会有痛经的情况,非常难受,所以香料了解一下,有没有什么根治痛经的方法

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

如果你想治疗痛经,你需要先检查痛经的原因,然后对症治疗,因为痛经的原因很多,可能是由于内分泌失调,也可能是由于气虚。通过调整饮食缓解痛经。痛经妇女可以在睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶来缓解痛经的疼痛,也可以吃一些香蕉来缓解痛经的疼痛。因为富含香蕉的维生素B6具有稳定情绪和缓解腹痛的作用。多吃蔬菜、水果、鸡肉和鱼,少吃甜食或咸味食物,均衡饮食也有助于缓解痛经。月经期间还必须多注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,也不要剧烈运动。

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