我最近发现膝盖下面的骨头有些突出,不疼也不痒,近期也没有受伤,请问膝盖骨突出是怎么回事?
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膝盖下有骨头属于是胫骨结节,这是部位是人体的正常生理结构,在胫骨平台处.根据描述的情况,一般多考虑是你大幅度运动导致的膝盖下方骨头突出,而你长时间运动会导致肌肉不断的拉动,这样就会在骨头与肌肉的之间多长了块骨头,这个部位目的是让胫骨平台增加稳定性。若无疼痛感,活动不受限,一般没什么大碍。平时在运动的时候,需要注意膝关节的用力。可以多吃些含钙多的食物,海产品、奶制品、豆制品等,以及瘦肉等,来补充人体需要的钙。
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