Q小孩子注意力不集中怎么办

女 8岁 2019-07-14

描述：

我儿子小健在课堂上经常发呆走神，注意力不集中，好动坐不住，小动作很多，左摸摸右看看，脾气特别差，小孩子注意力不集中怎么办？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

注意力不集中原因是多方面的，是各种各样的心理问题导致的。注意力就是孩子的整个心理活动，持续集中在某一事物上，而此过程不被外界环境所干扰的能力。但生活中较常见的是非病理性因素，即后天习惯和环境所造成的，所以一般比较容易处理。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励。其次是让宝宝做自己喜欢、感兴趣的事情，如做手工、玩电脑游戏、画画、玩沙子等，在这期间不打扰他，可以让孩子的注意力更集中。如果孩子实在无法集中做一件事情，可以给他规定时间，在时间内完成，就让他休息5-10分钟。同时给予鼓励、表扬，以增加孩子的信心，这样就可以慢慢让其养成集中注意力的习惯。另外，平时要多带宝宝出门看风景，多和其它小朋友交流，多参加户外活动等，以促进其身心的健康发展。