我太瘦了怎么吃都吃不胖,我身边的朋友说可能是你吸收不好,会不会是这个原因,该怎么办呢?
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长期瘦弱的人,在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时,应去医院排除导致消瘦的常见疾病。这个症状考虑脾胃虚弱对营养物质吸收不好,可以用点调理脾胃的药物人参健脾丸调理一下。需要平常饮食要规律一些,清淡一些,营养均衡不要挑食。与体质虚弱,遗传因素,食欲差,消化不好,挑食厌食,长期不想吃饭。饮食减少。多食不胖,能吃能睡,就是长不胖,胃肠道吸收功能差,对各种营养物质的吸收利用不好。对各种营养物质的吸收与消化不彻底。
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