Q50岁男人多久一次性生活比较好？

女 45岁 2019-02-26

描述：

男士50岁了，性生活需求还挺多的，考虑到年龄怕影响身体，50岁男人性生活多久一次比较好？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

这个是没有具体数据的，主要是看性生活之后有无乏力，精神萎靡，腰腿酸痛等情况，一般来说，这个年龄段，每周有一次就可以了。男人到了50岁之后，采取一周一次的性生活频率为宜，能够使自己有充足的恢复时间，也能够满足夫妻之间的性需求，不会由于性生活不协调而导致矛盾。当然这也要看身体情况，每个人的身体不一样，有十分强壮的，身体如果能够吃的住多进行几次性生活也无妨。可以增加到每周一到两次。平时多运动，控制烟酒，多吃点韭菜和牡蛎等，这些都可以让男性的性能力持续保持在高水平。