牙龈出血需要注意些什么
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出现牙龈出血,建议注意饮食、休息、做好牙齿清洁等方面,缓解牙龈出血造成的影响。
1.饮食:出现牙龈出血,减少辛辣油腻食物的摄入量,以免对牙龈损伤部位产生刺激,容易加重失血量。保持清淡饮食,适当补充芹菜等食物。
2.休息:发生牙龈出血后,养成准时休息等习惯,不建议发生熬夜玩手机等行为,避免对牙龈流血位置产生影响。
3.做好牙齿清洁:发生牙龈出血后,建议使用软毛材质的牙刷对口腔部位清洗,避免对发病位置产生刺激。
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