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牙龈出血的原因相对比较复杂。
1.因为牙齿周围脏东西多,口腔卫生清洁不佳,导致了菌斑、软垢、牙石沉积反复刺激牙龈,引起牙龈的炎症、水肿、充血,容易引起牙龈出血。
2.有些患者会因为各种原因,因为维生素C的缺乏也会引起牙龈的出血。对于后者,可以通过饮食或者药物补充维生素C的方式,能够有效地降低牙龈的出血、减轻牙龈的出血。
一般富含维生素C的水果,比如柑橘类的水果都是富含维C的。通过经常吃这类的水果或者蔬菜,也能够有效补充维生素C,降低牙龈出血的发生、减轻牙龈出血的程度。要根本解决问题还是要去医院做检查,要清洁牙齿周围的牙石和菌斑才行。
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