Q9个月宝宝缺锌怎么补?

2019-02-18
描述:

孩子九个月了头发黄,医生说是有缺陷的,是缺锌吗?该如何去补锌呢?

A
石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

补锌是人体必需微量元素锌的补充。锌在人类具有促进生长发育,改善味觉的作用。缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常,甚至免疫功能损伤等表现。生殖遗传学免疫、内分泌等重要生理过程中发挥着极其重要的作用。补锌可常吃富锌食物:如生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。提倡母乳喂养,母乳中锌的吸收率非常高,尤其是初乳。适当的补锌可以防止过量补锌引起的锌中毒,宝宝应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食:瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎,等

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