Q轻度乳腺增生怎么治疗

2025-01-06

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

轻度乳腺增生通常无需特殊治疗，多数可自行缓解。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，主要与内分泌功能紊乱有关。轻度乳腺增生若没有明显症状，一般通过调整生活方式来改善，如保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，增强体质；合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。若出现乳房胀痛等症状，可在医生指导下适当服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药来缓解症状。

注意要定期进行乳腺自查和体检，关注乳腺增生的变化。避免滥用含雌激素类的保健品或化妆品，以免加重病情。