Q高血压患者的的注意事项有什么

男 2020-03-26

描述：

得了高血压病，请问高血压患者的的注意事项有什么？

医生回答：

高血压的患者应注意：1、减少盐的摄入，高血压患者每日盐摄入量应小于5克。2、确保合理饮食，高血压患者的饮食应限制脂肪摄入量，少吃脂肪、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、蘑菇、低脂乳制品等。3、限制饮酒。4、增加体力活动。5、高血压患者应注意劳逸结合。