Q被强迫做事会很极端是病吗？

男 28岁 2019-02-18

描述：

我有一个朋友，不喜欢别人强迫他，一旦有人强迫他，就会做出很多极端的事情，他说如果有人强迫他，他会感觉头很痛要炸了一样，但平时很正常，只有在被强迫的时候才会出现这种情况，这是病吗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

被强迫做事的极端反应可以被视为一种心理问题，可能与焦虑、抑郁或强迫症等精神健康状况有关。这种情况常常源于个体对外界压力的过度敏感，导致在面对强制要求时产生强烈的不适和抵触情绪。

在生活中，许多人可能会经历被迫做某些事情的情况，例如工作压力、家庭责任或社会期望等。如果这种情况导致个体感到极度焦虑、无助或愤怒，甚至影响到日常生活和人际关系，就需要引起重视。极端的反应可能表现为逃避、对抗或情绪崩溃，这不仅影响个人的心理健康，也可能对周围的人造成困扰。了解自身的情绪反应，识别潜在的心理问题是非常重要的。

在处理被强迫做事的情境时，首先要学会倾听自己的内心感受，识别何时需要寻求帮助。如果感到无法承受的压力，建议及时与专业心理咨询师沟通，寻求专业的建议和支持。同时，建立良好的沟通机制，尝试与他人表达自己的想法和感受，避免因外部压力而导致的极端反应。保持心理健康的关键在于自我关怀和适时的求助。