Q人流后应该怎么样保养

女 2019-03-22

描述：

我怀孕7周的时候在医院做了人流手术的，担心人流对子宫会有伤害，会影响我以后的生育的。做人流后应该怎样保养呢？

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

日常护理休息好，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。人工流产后主要是从饮食上加强营养。在饮食上注意要清淡饮食，要补充蛋白质，补充维生素类，还要考虑补血，最好多喝鸡汤，鱼汤，肉汤，并且多吃一些补血的食物，像樱桃，菠菜，还有猪血，猪肝，建议补充蛋白质，增加机体的抵抗力。应多吃些新鲜蔬菜和水果。另外，人工流产之后要注意休息。宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，最好是卧床休息；不要用冷水，每天最好用温热的水来洗手洗脸，避免着凉。另外，寒凉的食物不要吃或者是冰冻的饮料也不可以喝。要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。