Q到了夏天食欲不振怎么回事

女 26岁 2021-07-03

描述：

不知道为什么一到夏天就不想吃东西，老是食欲不振。我想咨询一下到了夏天食欲不振怎么回事？

医生回答：

夏天出现食欲不振是由于出汗多，胃酸被冲淡，消化功能减弱，出现了食欲不振的现象。

出现食欲不振的症状，可服用吗丁啉、健胃消食片、山楂丸进行缓解。

日常生活中合理饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、马铃薯等。可多吃些黑芝麻、薏米仁。不要吸烟喝酒，适当地进行体育运动，促进肠胃的蠕动。多注意休息，保证充足的睡眠。