Q轻微近视眼怎么自然恢复？

男 2019-05-30

描述：

我的眼睛有些轻度的近视，不想以后都戴眼镜，太难看了。轻微近视眼怎么自然恢复？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

视程度不是特别严重，那就被认为是轻度近视。轻度近视，注意保健可能会恢复。没有必要担心这种近视。当使用眼睛时需要注意用眼方式，学习如何保护眼镜以及如何矫正眼镜的强度。如果阅读就应该。隔一段时间休息一会如果有轻微近视，可以多吃苹果、香蕉、梨、葡萄和其他水果，多吃新鲜蔬菜、胡萝卜和其他食物，尽量不要玩手机和电脑。，做眼保健操，参加一些有氧户外运动。如果眼镜度数太高，可能无法恢复视力。即可能无法恢复到正常水平。