Q孕妇可不可以吃梨

女 33岁 2019-07-27

描述：

我怀孕了，现在正处于产梨的季节，我特别喜欢吃梨，我想咨询一下孕妇可不可以吃梨？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间饮食中的营养非常的关键，要注意补充矿物质，维生素和蛋白质。梨性凉，有清热润燥化痰作用，梨皮有止咳功效。这是一个普通食物，一般孕妇在各期都是可以吃的，但是它的糖分含量较多，血糖高的孕妇吃了会增高血糖。有的孕妇体质略差，常有腹胀现象，吃梨要温着吃，否则会加剧腹胀症状。经常口干的孕妇可以吃梨，梨的润燥功能可以很好的缓解口干症状。梨有止咳作用，适合于秋季气候干燥引起的燥咳。建议孕期不能吃太多的甜食，因为甜食过多很容易导致孕期糖尿病，这是非常危险的。