Q妊娠糖尿病早餐应该吃什么

女 2019-07-22

描述：

怀孕七个月头晕的厉害一检查得了糖尿病，我不太清楚这方面，所以想咨询一下妊娠糖尿病早餐应该吃什么？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病孕妇的临床经过复杂，对母儿均有较大危害，必须引起重视。妊娠糖尿病患者的早餐也可以吃得丰富多彩，只要掌握饮食控制的原则，定时、定量、定成分。例如早餐可以吃一个包子或者一个馒头，再加上一个鸡蛋，一杯牛奶。基本上这些能量的需求可以满足妊娠糖尿病患者的早餐需要。患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。注意忌辛辣刺激的食物，对身体不好，会更会影响到宝宝的健康成长。