昨天晚上睡觉的时候我的嘴有些干,醒来以后口腔更加干燥了,晚上睡觉醒来口干是怎么回事?
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晚上睡觉醒来口干很可能是因为周围的环境温度过高造成的,也可能是因为睡觉前吃了太多辛辣的食物例如花椒、辣椒,这些食物容易上火,造成口干舌燥。
口干的时候可以适当喝一些温水或者是喝一些蜂蜜水,都能够有效的缓解,症状如果特别明显的话,还需要及时到医院进行就诊。
平时要注意清淡饮食,不要吃生冷的食物,也不要吃辛辣的食物。
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