Q吃了虾片能喝牛奶吗

2020-07-23

描述：

吃了虾片能喝牛奶吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃了虾片可以喝牛奶。虾片中是没有多少虾的含量的，所以可以适当的喝牛奶。虾片属于一种膨化食品，这种食品营养比较低，脂肪含量比较高，在平时的生活中应该要注意避免吃太多。牛奶是比较常见的一种食物，它的营养成分比较高，而且比较容易吸收，还有非常丰富的钙质和蛋白质，平时可以适当的多喝一些。平时我们的饮食应该要注意多样化，能够保证各种营养元素的补充。