我怀孕已经28周了,由于是第一胎就格外小心,那么怀孕28周该注意些什么?
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一般来说,怀孕28周的胎儿,发育基本比较完善了,大多都做过四维彩超了,这个阶段观察的是胎动的变化。孕期到了28周后就已经进入了晚期阶段,这时腹部的承载力加重,孕妈的重心会有前移的情况,所以整体平衡度相较之前会降低不少。这个阶段的孕妈妈不能做过于激烈的运动,睡觉时候最好是采用侧卧,这样有利于胎宝的生长。同时在饮食上也不能掉以轻心,杜绝吃辛辣刺激性的东西,多喝水,注意休息,适当的运动,同时还要补充一些钙剂,以防缺钙。
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