Q焦虑症怎么治疗

2020-06-11

描述：

焦虑症怎么治疗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

焦虑症可以适量的服用药物和心理疏导来治疗。焦虑症是压力太大而导致的暴躁急躁的心情，可以服用一些中药来慢慢的调理身体，中药能够有效的舒缓心情和调节身体，在生活方面不要有压力，也要学会掌控好脾气，不要太着急。也可以进行心理讲解来调理焦虑症，也能做些运动，可以有效的缓解心情压力，建议保持开心的心情和一个积极向上的态度。