腰间盘突出腰疼咋办?单位的程序员,经常要使用电脑工作,有时工作起来就是五六个小时不歇息,最近一个月得了腰间盘突出,试过各种的方法都不见效,就是不能坐着时间长了,请问腰间盘突出腰疼咋办?
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郭常安 主任医师