去咳化痰小妙招
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止咳化痰的小妙招有,汉果炖雪梨,银耳和百合,川贝炖雪梨,烤橘子,晚上睡觉前喝一小勺香油。这些都有滋阴润肺的功效。因此多吃能够止咳化痰,对于干咳少痰的人来说是最为适宜的。罗汉果炖雪梨,罗汉果的功效是定喘止咳,清热解毒,而雪梨能够滋阴润肺 。川贝炖雪梨,川贝有润肺止咳、清热化痰的功效。烤橘子,烤橘子有止咳化痰的功效。晚上睡觉前可以喝点香油,香油有止咳定喘的功效。在秋冬季节咳嗽是十分常见的。以上这些都是止咳化痰的小妙招。
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