晚上马上止咳的小妙招

晚上止咳的小妙招有以下几种：
一、用生姜和白萝卜煮水喝。
二、睡觉之前吃一些有润肺作用的食物，还可以适当的多喝一些清水。
三、改变睡觉姿势，可以采用侧卧睡或者抬高枕头的方法，使呼吸道所受的刺激减少，从而使咳嗽得到缓解。
四、将橘子放到小火上慢烤，当橘子皮变黑时将橘子剥开食用即可。
五、可以自行对缓解咳嗽有帮助的肺俞穴进行按摩来缓解咳嗽。咳嗽不严重的时候可以自行采用方法缓解治疗，如果比较严重，还是应该对症服用药物治疗。