Q手淫多久一次才最好？

男 24岁 2019-05-16

描述：

因为自己没有对象，在性生活方面都是依靠自己解决的，为了身体好我准备节制一点，请问手淫多久一次才最好？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。手淫是青春期后发育正常男性正常的生理现象，有些儿童也会无意识的玩弄生殖器，这也是手淫。一般结婚后，有规律的性生活了，一般就不会再手淫或者次数减少了。手淫的频率没有严格的标准或者要求，一般一周一次，半月一次都是正常的，最好不要超过一周两次为宜，过于频繁的手淫，使盆腔，前列腺，阴茎海绵体等部位反复充血水肿，有可能影响性功能。建议平时多喝水，不要熬夜，坚持锻炼，注意休息。