滋阴生精的中药
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滋阴生精的中药一般可以选择补肾生精汤,主要成分有有五味子、车前子、何首乌、炒白术、山茱萸、淫羊藿等等,可以起到温阳化气的作用,具有滋肾填精的功效,一般对治疗精量减少、舌淡苔白、面色无华等现象有很好疗效,服用药物时需要遵医嘱。防止出现肾虚现象,日常性生活不要过度频繁,可以多吃一些补肾的食物比如动物内脏、羊肉等。
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