生精的中药有人参、黄芪、鹿角胶、枸杞子、菟丝子、桑葚子、山茱萸、肉苁蓉等。还有一些补肾生精的中成药,比如肉苁蓉颗粒、金匮肾气丸、肾宝片、右归丸、五子衍宗丸等。
精子缺乏主要还是肾虚导致的,多吃一些补肾食物,如核桃、韭菜、红枣、黑豆。改掉生活中不良生活习惯,不熬夜、不抽烟喝酒,注意饮食均衡,多锻炼身体,提高自身体质。
所有的药物都要在医生的指导下应用,切不可盲目服用,造成不良反应。
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