Q三伏天做火疗的好处？

女 34岁 2019-01-09

描述：

三伏天可以做火疗吗，三伏天做火疗的好处有什么？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

火疗是利用热力作用，促进血液循环通畅，直达病灶根源，从而达到治病、预防、保健的目的。在三伏天火疗就能增加机体的免疫功能，火疗有温经通络，行气活血、祛寒逐湿等作用。建议在下雨天不要进行火疗，或者火疗后及时保暖，以免引起不适。体寒的话怕冷，怕凉，手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是一定要坚持。意见建议：生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等、