Q如何测试有没有近视？

男 2019-07-19

描述：

最近孩子眼睛不太好了，有时候看东西很模糊的样子，如何测试有没有近视？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

在日常生活中，这种情况是非常普遍的现象。对于近视，自己不能测试自己，所以最好去医院测试，并根据测试结果配眼镜。在不影响日常生活的情况下，平时需要多休息，不要用太多的眼睛，不要花太长时间玩手机和电脑，做一些适量的运动来消除眼睛疲劳。建议及时到附近3级以上的医院进行诊断和治疗，保证每天充足的睡眠，近期尽量少吃辛辣食物，适当吃一些水果和蔬菜补充维生素。平时注意合理调理，最好定时休息尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。这可以预防近视的。