Q对声音敏感容易造成失眠吗

女 47岁 2020-04-27

描述：

我晚上睡觉对声音特被敏感，有一点动静就会醒，想知道对声音敏感容易造成失眠吗？

医生回答：

对声音敏感容易导致失眠。有的人对声音是非常敏感的，在睡眠过程中，如果对声音敏感的话会影响病人的睡眠状态，从而引起失眠。对于这种情况，建议请睡前避免长时间上网玩儿手机和看有刺激性的电视节目。养成早睡早起的好习惯，也可以服用改善睡眠的药物治疗失眠。