Q眼睛轻度近视怎么办

男 16岁 2020-05-26

描述：

最近看东西不太清楚，经医生确诊为轻度近视。请问下眼睛轻度近视怎么办？

医生回答：

每天做眼保健操。多吃胡萝卜等对眼睛有益处的东西，眼睛感到疲惫时，就上下左右各10秒的转动眼珠，达到放松的效果。也可以快速摩擦手掌，让手掌变热，然后双手捂住双眼，热散后两手拿开，同时睁眼，重复3～5次，可提高视力，减轻近视度数。