Q子宫脱垂能不能跑步

女 34岁 2022-02-18

描述：

这段时间总是感觉小腹不太舒服，并且总感觉子宫掉落，到医院去检查，医生说这是子宫脱垂，请问一下子宫脱垂能不能跑步？

医生回答：

子宫脱垂是不能跑步的。

跑步属于一种有氧运动，如果跑步可能会导致子宫脱垂的情况加重，甚至还会加快子宫脱垂的时间，不利于疾病的后期好转。子宫脱垂时，可能会伴随着下背部位疼痛、阴道异常出血等现象，一定要小心，多卧床休息。

如果出现了子宫脱垂，可以通过放置子宫托的方式改善。平时也要进行凯格尔运动。