Q吃什么可以改善肾结石

女 24岁 2019-03-21

描述：

我上次在公司组织的体检中被查出患了肾结石，心里非常害怕，家里人也担心,想知道吃什么可以改善肾结石?

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。肾结石种类有很多种，有酸性的有碱性的，但绝大多数是草酸钙结石，平时可适当吃一些碱性水果，如果结石小于6mm，可以保守治疗,平常要尽量多喝点水，勤排尿，不要憋尿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，平时尽量多参加户外运动，多做蹦跳等运动,利于排石,如果石头较大，影响肾功能，建议行手术治疗。