Q秋季身体干燥怎么办
女 32岁 2021-10-28
描述：
秋天到了，天气特别干燥，这两天洗完澡以后总是感觉身体特别干燥，秋季身体干燥怎么办？
A
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袁玲玲 皮肤科
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副主任医师 北京中医药大学东直门医院 三级甲等
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医生回答：
秋季身体干燥，在洗澡的时候不要使用香皂和肥皂，可以使用补水润肤型的沐浴露，洗完澡以后可以在身体上涂抹一些保湿霜。
秋季身体干燥在洗澡的时候不要用的水温太高，可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、橙子和菠菜、白菜等。
在平时生活中要注意个人卫生，要勤换衣服，最好选择纯棉和宽松的衣服。
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