我现在在长白头发,多在头顶上,高中开始有少量的白发,在过去的两年里突然增多,集中在头顶上,需要注意哪些问题?
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白发患者平时要注意保持精神愉快,不要过分忧虑和紧张,要劳逸结合,日常生活要注意调整饮食结构,不偏食,可都多吃豆类和蔬菜或是动物内脏等含铜丰富的食物。患者还可以进行头皮按摩或是口服葡萄糖酸锌、维生素b和胱氨酸等进行治疗。
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