Q减肥瘦了又涨了几斤是正常吗

2020-05-15

描述：

减肥瘦了又涨了几斤是正常吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥瘦了又涨了几斤是非常正常的现象。没有一个人的减肥是一直瘦而不变胖的，减肥的过程受很多因素的影响，例如，消化吸收的能力、摄入的热量的多少、新陈代谢的能力等等，都在影响着减肥的速度。如果在减肥的过程中，因为某些原因而导致消化吸收的能力和新陈代谢的能力降低，而这个时候没有注意到摄入的能量的多少，那么就会出现体制那个又增长的现象。