Q宝宝缺钙补什么才好

男 3岁 2019-08-09

描述：

宝宝最近去检查身体医生说有些缺钙，但是不是特别的严重，请问宝宝缺钙吃什么才好？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝检查缺钙可能和宝宝生长比较快有关系，应该及时补充钙质，缺钙一般主要表现为不爱吃饭，生长发育比较缓慢，出汗，身体抵抗力下降等。出现这些表现以后，应该及时给予口服高钙片，也可以口服葡萄糖酸钙口服溶液。经常喝牛奶和虾对补钙也有好处，如果缺钙不是很严重的话在食物中也可以获取。每天饮食中搭配均衡，多吃些含钙高的食物有利于身体骨骼的发育，也可以满足身体所需要的钙质。如果缺乏钙比较严重就需要额外的补充钙剂来帮助身体恢复。