Q长期手淫导致肾虚怕热不怕冷腰痛是怎么回事？

男 19岁 2020-04-24

描述：

我已经有两年的手淫习惯，想要知道，长期自慰会不会导致肾虚、怕热、怕冷背痛？

医生回答：

长期自慰会导致肾虚、怕热、怕冷，背痛。建议通过饮食和锻炼来改善病症一点。应该注意睡眠，停止手淫。注意营养摄入的全面、合理、均衡，增加优质的高蛋白等营养素，例如鸡蛋、牛肉、牛奶等。平时经常运动也可以改善这种情况。