我这几天觉得有些上火,喉咙疼痛,扁桃体肿大,我想问一下,这个时候吃西瓜可以缓解疼痛吗?
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喉咙痛吃适量的西瓜是有利于助于缓解喉咙疼痛的。
因为西瓜属于寒味,解暑生津、利尿消肿,富含多重营养。西瓜可以以清热润燥,缓解喉咙疼痛。但是建议少吃,因为西瓜的糖分含量过高,服用过量会导致出现咽部干涩等表现。
平时应注意戒烟戒酒,少吃辛辣、刺激性强的食物,清淡饮食。养成良好的卫生习惯,出门佩戴口罩,避免去一些灰尘较多的地方。
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